Da li smete jesti jaja ako imate heliko bakteriju?

4 jaja na belom tanjiru na stolu

Kada sam saznao da imam heliko bakteriju, prvo pitanje koje mi je palo na pamet bilo je: „Šta sada smem da jedem?“ S obzirom da volim da treniram i da su jaja i proteini jedna od osnovnih namirnica u mojoj ishrani, želeo sam da saznam da li su sigurna za konzumaciju. Posle mnogo istraživanja i […]